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Vorspeisen
10. November 2020

Herbst Salat mit Trauben, Käse & zuckerfrei karamellisierten Walnüssen

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Fleisch
8. November 2020

Geschmorte Ente mit Orangen-Rotkraut und gebratenem Topinambur

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5. November 2020

Low carb Brötchen Backmischung im Glas (gluenfrei)

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Vegan
1. November 2020

Schnelles Kürbis-Zucchini Curry indischer Art

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26. Oktober 2020

Low carb Kürbis Schokoladen Brot (zuckerfrei & glutenfrei)

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23. Oktober 2020

Low carb Daumnidei | Kartoffelpaunzen

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Snacks
15. Oktober 2020

Pikantes low carb Granola (glutenfrei)

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11. Oktober 2020

Low carb Minestrone Suppe

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10. Oktober 2020

Low carb Brownies mit Roter Bete (zuckerfrei & glutenfrei)

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8. Oktober 2020

Gerösteter Kürbis mit Feta und Haselnüssen

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Getränke
1. Oktober 2020

Low carb Caramel Frappuccino

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Kuchen & Torten
30. September 2020

Low carb Apfelstrudel + Superfood Apfel im Überblick

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Fisch & Meeresfrüchte
28. September 2020

Lachs Filet mit Orangen-Knoblauch-Sauce auf Zuckerschoten

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Suppen
26. September 2020

Karotten Orangen Suppe mit Pistazien & Minze

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Kuchen & Torten
17. September 2020

Low carb Sacher Torte (zuckerfrei & glutenfrei)

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11. September 2020

Low carb Kürbis Quiche (glutenfrei)

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Vorspeisen
1. September 2020

Überbackener Ziegenkäse mit Walnüssen und Birne auf Salat

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Kuchen & Torten
29. August 2020

Low carb Zucchini Buchweizen Kuchen mit Schokoladen Glasur (zuckerfrei & glutenfrei)

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Kuchen & Torten
24. August 2020

Low carb Tarte Tatin mit Marillen

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Vegetarisch
18. August 2020

Hasselback Zucchini mit Mozzarella Füllung

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  • Grias di, mein Name ist Lisa…
    88 - Lisa (441) Portrait
    …ich bin, Ernährungsexpertin, Foodfluencerin, Coach und Speakerin. Mein Fokus liegt auf gesunder, zuckerfreier Ernährung, die alltagstauglich und genussvoll ist. In meinen Kochbüchern, Workshops, Onlinekursen und meinem Podcast teile ich Wissen, Inspiration und praktische Tipps rund um eine zuckerfreie, cleane und ausgewogene Ernährung. Lass dich inspirieren und entdecke köstliche Rezepte für ein gesundes Leben! ❤️
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