Ernährungs- & Koch-Retreat | Leogang (Salzburg)

In diesem Retreat im wunderschönen Puradies in Leogang (Salzburg | Österreich) tauchst du gemeinsam mit Gleichgesinnten tief in die Welt der gesunden Ernährung und generell des gesunden Lifestyles ab. Ich werde mein gesamtes Wissen rund um die cleane, zuckerfreie, low carb Ernährung und der damit zusammenhängenden Darmgesundheit mit dir teilen. Ebenso gebe ich viele praktische Einblicke, Tipps und beantworte natürlich jede deiner Fragen. Neben dem theoretischen Input wird auch gemeinsam gekocht und das Frühstücksbuffet analysiert.

Nach diesen 3 Tagen weißt du, worauf du beim Einkauf achten musst, wie du auch im Hotel oder Restaurant eine gute Wahl triffst und wie du die ganze Theorie zu Hause in deiner Küche, für dich und deine Liebsten, in die Realität umsetzt. All das wird dir helfen, dein Wohlbefinden zu stärken und die beste Version deiner Selbst zu sein.

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