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Heute

Vortrag: Die süße Wahrheit – Ein Blick auf Zucker und seinen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel | Mieming (Tirol)

Alpenresort Schwarz Obermieming 141, Mieming, Tirol

Erfahre in diesem 1-stündigen Vortrag, welchen Einfluss der Blutzuckerspiegel auf dein Wohlbefinden und deine Gesundheit hat. Lisa zeigt uns, welche Zuckerarten es gibt, wo er sich oftmals versteckt und warum auch Fruchtzucker nicht zu unterschätzen ist. Sie gibt uns zudem hilfreiche Tipps, wie du Zucker einsparen und deinen Blutzuckerspiegel konstant halten kannst. HIER ANMELDEN  

Ernährungs- & Koch-Retreat | Leogang (Salzburg)

Puradies Leogang, Österreich

In diesem Retreat im wunderschönen Puradies in Leogang (Salzburg | Österreich) tauchst du gemeinsam mit Gleichgesinnten tief in die Welt der gesunden Ernährung und generell des gesunden Lifestyles ab. Ich werde mein gesamtes Wissen rund um die cleane, zuckerfreie, low carb Ernährung und der damit zusammenhängenden Darmgesundheit mit dir teilen. Ebenso gebe ich viele praktische